Esta semilla conserva la cáscara, la cual hace que sus valores nutricionales sean mayores en comparación con el sésamo blanco.
Además, contiene fibra (lecitina), proteína, vitaminas (carotenoides, complejo B como ácido fólico) y minerales (calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio).
Es una de las fuentes de origen vegetal más ricas en calcio, por lo que si se desea aumentar o incorporar ese nutriente el sésamo es una buena opción.
En presentación de 120 gramos
